随着白癜风的高发率人们都知道了这是种危害极大的皮肤病，所以都千方百计地想了解白癜风的治疗方法，很少知道预防白癜风的方法也是很重要的。对于无白癜风的人群可以避免，对于有白癜风的患者可以减少疾病的进一步加重。那么：预防白癜风必须做些什么呢?
1、尽量避免接触有害物质：白癜风的致病因素中有有害物质可引起皮肤损伤进而诱发白癜风，这些有害物质包括重金属盐、有毒化学原料、油漆和涂料以及物理金属仪器，这些会对皮肤造成物理或化学损伤然后导致白癜风。
2、尽量避免意外吸入有害物：呼吸道损伤也可在一定程度上诱发白癜风，所以我们应该尽量去污染严重的地区或地方，不要在道路和工厂或烟雾大的环境跑步等做剧烈运动，这样才不会吸入有害物质。
3、防晒：白癜风无论何时都有发病的可能，大多数这些常见病例都有阳光照射史。所以过度的阳光、紫外线辐射，在一定程度上会对皮肤构成一定的损害进而很容易诱发白癜风，所以长时间户外运动做好皮肤防晒措施。
温馨提示：白癜风的致病因素有很多，因此患者在日常生活中要多加注意养成良好的生活习惯，避免不必要的心理压力，让自己轻松患病的可能性就会降低。
