白癜风是一种由黑色素丧失引起的疾病，如黑色素合成酶活性降低、黑色素合成原料不足、黑色素细胞受损以及各种阻碍黑色素合成的因素，都会导致皮肤上斑点的丧失，从而导致白癜风。

　　其次，微量元素在黑色素代谢过程中起着重要作用。由于饮食偏食、饮食结构不合理、胃肠功能紊乱、吸收障碍等原因，体内微量元素缺乏引起一些相应的症状。黑色素合成和代谢所必需的物质不足，会导致酪氨酸和酪氨酸酶活性降低，黑色素合成减少，容易患白癜风。

　　此外，工业污染物和农用化学品残留，通过大气、饮用水、食品、蔬菜、水果等渠道进入人体，造成遗传基因变异，降低人体抗病能力，损害遗传免疫功能，导致内分泌失调，会导致白癜风。

　　因此，应减少受污染食品的摄入，尽量不要吃路边摊位，多在家吃或去正规餐馆。不要只吃一部分。合理饮食，搭配肉类和蔬菜。多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝开水。减少有害气体的吸入，使新装修的房屋通风。

　　保持乐观向上的态度，避免消极情绪的发生，如消极情绪要及时自我调节;经常锻炼，增强体质，提高自身免疫力;戒烟少喝酒;合理饮食，养成良好的饮食习惯。